In Mandy Candy’s Pole Dance Studio bieten wir Pole Dance Kurse für jedes Niveau. Individualität und Spass steht bei uns an erster Stelle, um maximalen Fortschritt im Training zu erzielen. Du trainierst zusammen mit anderen Pole Dance Begeisterten in kleinen Gruppen, damit wir dich in deinen persönlichen Stärken fördern und an deinen Schwächen arbeiten können. Wähle deinen passenden Pole Dance Kurs aus unserem Angebot.
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Beginner Pole
In den letzten Jahren hat sich Pole Dance zu einer renommierten Sportart entwickelt, die Spass macht und gleichzeitig den ganzen Körper trainiert. Für unsere Anfänger Kurse sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Durch das Training an der Stange wirst du schnell mehr Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer erlangen. Komm vorbei und probiere es aus! Hier kannst du deine erste Pole Dance Lektion buchen.
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Intermediate Pole
Nach unserem Beginner Pole Kurs bist du bereit, um anspruchsvollere Spins und Tricks an der Stange zu erlernen sowie zu verbinden. Erlebe die Welt kopfüber und sammle Erfahrungen an der Spinning Pole in unserem Intermediate Pole Kurs! Melde dich jetzt an!
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Advanced Pole
In unseren höheren Klassen lernst du fortgeschrittene Kombinationen an der Static und Spinning Pole. Unsere schönen Choreographien beinhalten akrobatische Tricks, tänzerische Elemente, sowie Bewegungen auf dem Boden. Melde dich jetzt an!
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Heels Choreo Class
Entdecke deine feminine Seite! Dieser Kurs ist für alle diejenigen geeignet, die gerne sexy in Platform Heels tanzen lernen möchten. Wir widmen uns akrobatischen und tänzerischen Bewegungen auf dem Boden (Floor Work) und an der Pole und verbinden diese zu sinnlichen Choreographien. Leg waves und hair flicks in Kombination mit der passenden Musik sorgen garantiert für gute Stimmung! 🙂 (Empfohlen ab Niveau Intermediate). Melde dich jetzt an!
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Slow Flow
In diesem Kurs dreht sich alles um fliessendes Tanzen an der Pole. Wir lernen eine Choreographie, bestehend aus langsamen Bewegungen. Dabei tanzen wir ohne Schuhe. Mithilfe von Freestyle und Improvisationsübungen verhelfen wir dir zu deinem individuellen Stil. (Empfohlen ab Niveau Intermediate). Melde dich jetzt an!